Gangguan Mental?! Wajar kok
“Gangguan Mental?!!, Wajar kok “ Apa sih yang hadir dibenak kita kalo denger tentang gangguan mental? rumah sakit jiwa? Orang orang yang diisolasi? Suntik sini suntik situ? Hmmm… padahal kita semua pasti dan punya potensi ngalamin gangguan mental loh. Kok bisa? Kuy lanjutin bacanya yaa… Seringkali kita menganggap gangguan mental sebagai sesuatu yang ekstrim dan tak bisa terobati, seakan akan orang yang mengalaminya akan terjebak dengan keadaan tersebut. Gangguan mental menurut teori behavioral adalah perilaku yang melewati ambang batas normal (bisa terlalu banyak/ sedikit) yang dapat mengganggu diri sendiri maupun orang lain. Terkadang sadar atau tidak, kita pernah mengalamin hal ini, yah meskipun dalam kadar tidak terlalu tinggi. Misalnya kayak gini, kita ngerjain tugas sampe merasa bener-bener nggak mampu lagi ngerjainnya, kita stress ditambah masalah pribadi yang nggak selesai dan berbagai hal lain yang buat kita seolah menjadi orang palin...